La Marcha Nórdica consiste en caminar impulsándonos con la ayuda de unos bastones. Se realizan unos movimientos parecidos a los del esquí nórdico, y de manera coordinada se trabajan el tronco superior e inferior al mismo tiempo. Se realiza por tanto un completo ejercicio, suave y gratificante, apto para todos.
Este deporte que ahora triunfa en Europa, fue aceptada por la Asamblea General de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) el 27 de junio de 2015, e incorporada desde aquel momento a los estatutos de la Federación Española como modalidad deportiva propia.
CENTRO EXCURSIONISTA DE ALICANTE cuenta con la Sección de Marcha Nórdica y realiza para sus socios, paseos urbanos, talleres y salidas a la montaña.No pierdas ahora la oportunidad de aprender con el Centro Excursionista de Alicante esta nueva técnica, que te permitirá descubrir paisajes maravillosos, mejorar tu condición física y tu salud.
OBJETIVO: Aprender a caminar con bastones específicos de marcha nórdica y descubrir la técnica de este deporte.
A QUIÉN VA DIRIGIDO: A los/as socias del CEA que quieran descubrir y tener una primera experiencia con la Marcha Nórdica
FECHA: Sábado 22 de enero 2022
DURACIÓN: 2 horas. En la primera hora se aprende la técnica por medio de un método de aprendizaje ameno y sencillo. En la segunda hora se sigue el aprendizaje pero en ruta.
LUGAR: Puerta principal del Parque del Palmeral. Av. d'Elx, 109 Alicante Líneas de transporte urbano Línea 01 - San Gabriel - Juan
XXIII 1er. Sector
NÚMERO DE PLAZAS: 8
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: En la página web Centro Excursionista de Alicante https://www.cealicante.org a través del formulario
de inscripción, pinchando en el enlace correspondientes a esta actividad. No se admiten inscripciones el mismo día de la actividad.
MATERIAL NECESARIO:Bastones específicos de Marcha Nórdico, el CEA prestará los bastones a quienes no disponga de ellos.
INSTRUCTORA: Trinidad Mendoza Dueñas
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Trinidad MendozaOrganizador de Taller de iniciaciónmarcha Nordica
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